O cabelo fica áspero depois da piscina? Dermatologistas explicam por que a proteção dos fios deve começar antes de entrar na água
Por Joaquim Luppi Fernandes — Catraca Livre
Mergulhar em águas tratadas com cloro pode transformar radicalmente a saúde dos fios, removendo os lipídios protetores e gerando um aspecto áspero e opaco após o banho de piscina.
Como o cloro danifica a fibra capilar e causa ressecamento?
A exposição constante aos agentes químicos presentes na água provoca o desgaste das cutículas, deixando a estrutura capilar totalmente vulnerável e sem brilho natural.
Sem uma barreira adequada, as substâncias agressivas penetram profundamente, acelerando a perda de nutrientes essenciais e aumentando consideravelmente a probabilidade de quebra dos fios.
Curiosidade capilar: O uso de óleos vegetais antes do mergulho ajuda a preencher as áreas mais porosas do cabelo, criando uma defesa natural contra danos químicos.
Quais cuidados preventivos evitam a aspereza antes do mergulho?
Adotar hábitos simples antes de entrar na água faz toda a diferença para manter a maciez, sendo recomendado molhar as madeixas com água doce previamente.
Além disso, a aplicação de produtos específicos forma um escudo invisível que impede a absorção excessiva de substâncias prejudiciais pela fibra capilar.
Abaixo, um vídeo do canal Dra. Marina Hayashida no YouTube que aprofunda os pontos discutidos neste tema:
Por que aplicar leave-in ou óleo capilar protege os fios?
O uso de cremes sem enxágue ou óleos nutritivos cria uma camada isolante que preserva a hidratação interna e repele os agentes químicos agressivos da piscina.
Essa blindagem protege a integridade estrutural, facilitando o desembaraço após o lazer e evitando que as pontas fiquem espigadas ou danificadas.
Qual é a importância da touca de natação para a saúde capilar?
O acessório funciona como uma barreira física eficiente, reduzindo de forma drástica o contato direto entre os fios e os produtos químicos tratados.
Embora não impeça 100 por cento a entrada de água, a touca minimiza o ressecamento profundo e protege o cabelo contra agressões severas e contínuas.
- Reduz o contato direto com o cloro
- Minimiza a absorção de metais pesados
- Evita o embaraço excessivo dos fios
Como realizar o enxágue correto após sair da piscina?
Lavar e condicionar os cabelos imediatamente após o banho de piscina é fundamental para remover qualquer resíduo químico acumulado na superfície.
Essa etapa final restaura o equilíbrio dos fios, garantindo que a queratina permaneça preservada e o cabelo continue forte, brilhante e saudável.
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Fonte: Catraca Livre
