Seniors et sport : tout comprendre aux enjeux du secteur pour faire face au vieillissement de la population

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Por Nicolas Guillermin — L'Humanité

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Alors que la population française vieillit, les seniors sont de plus en plus nombreux dans les clubs sportifs, faisant de l’activité physique un outil de prévention et de maintien de l’autonomie. Pour répondre à cette demande croissante, conséquence de l’évolution démographique, le secteur sportif fait face à des enjeux majeurs d’offres, d’équipements et de formations pour accueillir au mieux le flux de seniors qui ne cesse de croître.

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Comme de nombreux pays, la France est confrontée au vieillissement de sa population. Au 1er janvier 2026, 22,2 % des Français étaient âgés de 65 ans ou plus, contre 16,4 % vingt ans plus tôt.

En élargissant le périmètre aux 55 ans et plus, âge à partir duquel l’Insee considère que l’on entre dans la catégorie des seniors, cette population représente même 35 % des Français, soit plus d’un habitant sur trois. Et selon les projections de l’Insee, le vieillissement devrait se poursuivre, accentuant encore la transformation de la pyramide des âges.

Cette évolution se reflète également dans la pratique sportive avec une représentation sans cesse plus importante des seniors dans le sport associatif (le secteur privé ne dispose pas de données chiffrées précises).

En 2025, le nombre de licences sportives détenues par les plus de 55 ans a progressé de 4 %, selon l’Institut national de la jeunesse et de l’éducation populaire (Injep). Une hausse qui s’inscrit dans une tendance de fond et porte désormais à 14,3 % la part des seniors parmi l’ensemble des licenciés sportifs en France.

On retrouve en tête la Fédération Française de Sport Vitalité…

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