O que passar nos pés antes de dormir para evitar rachaduras e deixar os calcanhares mais macios
O ressecamento dos pés pode causar desconforto e fissuras dolorosas, especialmente nos calcanhares. Isso ocorre devido à falta de glândulas sebáceas na região plantar, que torna a pele vulnerável ao atrito dos calçados e à pressão do dia a dia. Para combater esse problema, é essencial adotar uma rotina de hidratação profunda antes de dormir, quando a pele está mais receptiva a nutrientes e consegue reter água de forma mais eficaz. O uso de cremes emolientes, especialmente aqueles com ureia concentrada, pode ajudar a restaurar a suavidade e a elasticidade da pele, prevenindo o surgimento de rachaduras.
Fonte: Catraca Livre
