Fãs afirmam que comer alho cru é o ‘biohack’ definitivo para aparentar juventude, sentir-se energético e manter a saúde
O alho cru tem ganhado destaque entre os entusiastas da saúde como um alimento com múltiplos benefícios. De acordo com defensores, ele pode ajudar na redução do colesterol, desintoxicação de parasitas, suporte à saúde do coração e melhora da sensibilidade à insulina. Além disso, há alegações de que o alho pode contribuir para a limpeza da pele, combate à névoa cerebral e até mesmo ajudar na recuperação de resfriados em até 24 horas.
Fonte: nypost.com
